К массажу при недугах щитовидной железы можно прибегать в разных случаях. Массаж помогает улучшить гормональный фон и дольше сохранить молодость.
Растирание и разминка помогают улучшить кровообращение в местах массажа, снимают воспаление щитовидной железы и полезны после операции на щитовидке.
Часто задаваемые вопросы
Когда можно применять массаж для улучшения состояния щитовидной железы?
Массаж можно применять при слабой работе паращитовидных желез, замедленном метаболизме, отложении солей, плохом цвете лица, проблемах с нервами, гипотиреозе, тиреоидитах, головной боли, базедовой болезни, спорадическом и эндемическом зобе.
Противопоказания:
- Не проводить массаж при опухолях вблизи щитовидной железы.
- Избегать массажа в воротниковой зоне при опухолях.
- Не делать массаж при прогрессирующем гипертиреозе.
- Не применять массаж без опыта или консультации специалиста.
Техника массажа:
Массаж для улучшения состояния щитовидной железы — простой и эффективный. Стопы человека содержат много активных зон и точек, связанных с органами через нервную систему.
Чтобы улучшить состояние щитовидной железы, можно массировать зоны на больших пальцах стопы. Для этого легко массируйте зоны кончиками пальцев и увеличивайте давление постепенно.
Упражнения вместо массажа:
- Копирование движений шеи черепахи.
- Плавные движения головой во время наклона тела.
- Медленные круговые движения головой.